Cs go fps problem, hilfe?

Also meine fps probleme

in cs go kommen erst, wenn ich z.b in ein server gehe mit 62 leuten, es geht dann von 144fps auf 30 fps, was kann ich denn tun? Das passiert immer wenn ich in diese menge rein gehe, das ist fast unspielbar dadurch. Ich hab nh rtx 3070 8gb und einen intel core i7 prozessor (notebook).

:)