PC zu laut und GPU überlastet?

Hallo, seit kurzem ist mein PC extrems laut wenn ich Spiele starte und die GPU ist meistens überlastet auf 100% im Task Manager + Temperatur bei spielen wie Fortnite bereits bei 79 Grad.

Ich hab das erst seit heute, was kann ich tun?
MEIN PC

GTX 1660Super

I5-10400f

32ram 2666mhz

400 Watt Netzeil

HP Baker Mainboard H470

:)