Gaming Laptop extrem schwache Leistung wenn nicht an externen monitor angeschlossen. Warum?

Mein Omen 16 Gaming Monitor (nividia rtx 3070, amd ryzen 7 5800H, Windows 11) funktioniert ganz normal wenn ich ihn an meinen 240 hz Monitor angeschlossen habe (über Displayport). Letztens wollte ich ihn einmal zu einem Freund mitnehmen und habe gemerkt das die Fps und allgemein die Leistung des Laptops (144 hz Bildschirm) sehr stark nachunten gehen. Ich habe das Ladekabel angesteckt wie sonst auch immer (deshalb denke ich nicht das es an irgendwelchen Energieoptionen liegt) aber alles hat extrem geruckelt und war überhaupt nicht flüssig. Fortnite in der Lobby hatte nur 3 fps und es hat extrem gelagt. Ich habe auch versucht minecraft zu starten und habe den folgenden Fehlercode erhalten: glfw error 65542 wgl the driver does not appear to support opengl. Das heißt laut meiner Recherche das die Grafikkarte zu schwach ist oder veraltete Treiber hat, die sind aber auf neustem Stand. Ich vermute das das ganze irgendetwas mit der integrierten gpu im prozessor zu tun hat, weil eben die Leistung in anspruchsvolleren programmen sehr schwach ist, Programme wie Word oder Chrome laufen aber nur ein bisschen schlechter als sonst. Ist aber nur eine Vermutung. Wie schon gesagt, an meinem Monitor angeschlossen hat dann wieder alles ganz normal funktioniert und in der Vergangenheit habe ich schon öfter nur auf dem Laptop gezockt und es hat gleich gut funktioniert. Virus hab ich laut Avira und Windows Defender auch keinen und die Treiber sind alle auf neuestem Stand. Ich habe jetzt schon einige Stunden nach Lösungen gesucht aber nichts gefunden. Schon mal danke im Voraus.

:)