NVIDIA Grafikkarte Fps drops bei aufwendigen Spielen?

Hallo,

Seit knapp einem Jahr habe ich permanent Fps drops in aufwendigen Spielen, wie zum Beispiel: Gta, Madden NFL, Fifa, Valorant, Csgo und Minecraft multiplayer
Bei nicht aufwendigen Spielen wie z.B: Candy Crush, Osu oder Five nights at Freddy´s habe ich keine Probleme mit Fps drops.
Meine Komponenten sind Folgende: NIVIDIA GeForce RTX 2060, 8GB ram, 512GB ssd und Intel Core i7 9th Gen (Msi Notebook)
Komischer Weise gibt es einen kurzen Zeitraum für 5-30 Sekunden indem die Fps hochgehen und es ein flüssiges Bild ergibt (Dieser entsteht wenn man das Ladekabel für ein paar Sekunden rausgesteckt und wieder reingesteckt hat)

Ich würde mich liebend gerne über eine schnelle Antwort freuen
Mfg

:)