Externe Festplatte langsamer als angegeben?

Tach!
Ich habe meienr Freundin diese Festplatte gekauft:
https://www.amazon.de/gp/product/B08RSH8YDJ/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&psc=1
Das Problem ist, dass egal in welchen USB-Port sie gesteckt wird,
habe ich immer nur bis zu 400MB/s als wert erhalten.
Woran liegt das?
Selbst an meinem USB-C Port schaffe ich nicht die Herstellerangabe.
Dazu kommt, dass wenn ich große Daten übertrage, die Übertragungsrate stark schwankt.
Ist das normal ? Ich meine 400 MB/s ist ja jetzt nicht der schlechteste Wert?

:)