AIO Kühlmittel wird 38 Grad warm?

Hallo,

Ich habe einen Pc bei mir zu Hause mit einem Intel Core i9 12900K und wenn ich jetzt zum Beispiel Fortnite Spiele wird mein Kühlmittel ganz schön heiß 38Grad und da ich mich selbst in der Szene ein bisschen auskenne kommt mir das schon ein bisschen heiß für Kühlmittel vor Außerdem muss ich Fortnite im Performance Modus spielen weil sonst das Kühlmittel über 40 grad warm wird. Ich habe auch schon die Wärmeleitpaste gewechselt und es hat trotzdem nicht geholfen meine Lüfter funktionieren auch einwandfrei was mir sonst boch aufgefallen ist ist das wenn ich mir die Temperatur meiner CPU ansehe sie drastisch steigt und wieder sinkt und das selbe mit der Taktfrequenz der CPU

:)