Monitor Blaues Licht sinken durch Salzlampen?

Hallo,

mir wurd gesagt das Salzlampen oder auch Kakteen am Arbeitstisch.. das gefährliche Licht vom Monitor einziehen odersowas in der Art... klingt dumm deshalb frag ich xD.

wenn nein gibt es villt irgendwelche Methoden das Blaue Licht vom Monitor oder die Strahlung einzudämmen? Nachtmodus hab ich schon drine... Danke!

:)

 

Das Thema ist wieder hochgekommen, weil es Studien an Ratten dazu gab, dass kalte (blaue) LEDs die Sehzellen schneller altern/absterben lässt. Faktisch ist damit aber die schädliche Wirkung für Menschen noch nicht nachgewiesen. Sehr wohl aber, dass es die Melatoninbildung hemmt und den Schlafzyklus damit beeinflusst.

Weniger ist also gesünder, aber ich halte von Blaufiltern- oder brillen nichts, denn da gibt es bessere Methoden: Viele haben sich an ein zu helles Monitorbild gewohnt, daher sollte man die Helligkeit einfach so niedrig wie (praktikabel) möglich herunterregeln, anstatt mit einem Filter sich die Bilddarstellung zu versauen. Bei Smartphones oder TVs halte ich die Blaufilterei für quark, außer man starrt am Tag ähnlich stundenlang drauf wie auf den Monitor.

 

Ob da was dran ist oder nicht, ich weiß es ehrlich gesagt nicht. Aber da ich auch immer mal wieder was deswegen gelesen habe benutzte ich in der Arbeit das Programm f.lux, womit ich den "Blauwert" des Bildschirms über den Tag verteilt reduziere.
Da stört es mich dann auch nicht wirklich das die Farben etwas verfälscht wirken, aber man sitzt hier halt doch täglich 9Std+ vor dem Bildschirm.. *Zwinker *Zwinker

 

Kannst bei einigen Geräten wie Monitor oder Smartphone den Blauwert abstellen bzw. den Blaufilter anmachen. Generell auch darauf achten den Montor/Bildschirm/das Display nicht zu hell einstellen aber auch nicht zu dunkel.

Ich bin darin seit dem sehr sensibel geworden (das generell was dran ist, dass Augen bei zu zu viel Konsum am Monitor/Bildschirm etc. leiden könnten war ja eigentlich auch klar).

Habe mir mittlerweile auch eine Blaufilterbrille geholt (ca. 15€) (Brille über Brille....naja geht zumindest einigermaßen)

Seit ich 12 bin brauch ich ne Brille. Bis ca. 25 wurde die Sehkraft schlechter. Heute merke ich auch ich keinen Unterscheid mehr in der Sehkraft. Aber ich muss sagen das meine Augen sich enspannter anfühlen mit der Blaufilter Brille. Überhaupt belastet gerade dieses klare weiß (eben durch den erhöhten Blauanteil) meiner Meinung von Gefühl tatsächlich die Augen etwas. Manchmal hatte ich auch (vor allem nachts) das Gefühl, dass die Augen manchmal iwie trocken waren (schnell gereizt) es fühlte sich so an als wäre was im Auge.

Habe den Bildschirm Konsum auch etwas reduziert (der ist generell nicht seeeehr hoch bei mir (durchschnittlich ca. <= 6 Stunden täglich) aber durchaus viel und vor allem regelmäßigiges programmieren und zocken + Smartphone, Fernsehen hier und da haut eben rein mit der Zeit selbst wenn man darauf achtet!).

Meine Augen wirken wirklich entspannter. Ich denke in den Medien wird vieles übertrieben aber das daran was dran ist glaube ich schon!

Aber wenn man jetzt nicht gleich 10 Stunden pro tag vor dem Monitor sitzt (während man nun mal älter wird) oder immer schnelle shooter spielt (strengt ja nun besonders an) dann glaube ich braucht man eigentlich nicht viel verändern, solange man dies im Bewusstsein hat *Glücklich *Glücklich

Erbanlage und ob man überhaupt Brillenträger ist oder nicht trägt evtl. auch dazu bei.

 

Windows 10 kann es direkt über '' Benachrichtigungen'' Schaltfläche ''Nachtmodus'' und moderne Blaustrahler werden mit Blaulichtfilter ausgeliefert.

 

Meiner Meinung nach ist das ganze Thema Panikmache vom feinsten . Ich habe mal eine Quelle mit guten Grafiken zur Wellenlängenverteilung raus gesucht : Lichtspektrum - Spektralfarben
Da kann man gut sehen das nur die Lichtfarme KALT bei LED's tatsächlich einen erhöhten Blauanteil hat gegenüber Sonnenlicht , aber auch nur dann wenn man das "Tagesdurchschnitt" Spektrum ansieht , das Mittagsspektrum spricht da ganz andere Bände und hat über weite Teile UV und Blau DEULICH höhere Anteile als kaltes LED-Licht .

Alleine das Miíttagsspektrum reicht meiner Meinung nach aus um die ganze Disskusion als völlig Absurd zu bezeichnen .... aber es wird sie immer geben : Verschwöhrungstheoretiker .... es gibt ja sogar genug Affen die immernoch net glauben das die Amis auf dem Mond wahren ...... selbst die RUSSEN bestätigen die Landungen obwohl das für die ein gefundenes Fressen währe .........