Wieso wechseln meine Fps?

Ich habe einen 144hz Monitor und hab das auch so eingestellt nur es ist so wenn ich zb. Fortnite spiele dann hab ich 144 und plötzlich nur 75hz oder 60hz und nach ein paar Sekunden wieder 144hz das ist auch wenn ich nicht spiele ? Woran liegt das und wie beheben ich das

:)