PC FPS Einbrüche beim Gamen?

Ich habe mir vor 5 Monaten einen Neuen Gaming PC zugelegt, aber seit gestern kommen ungefähr jede 2. Stunde Grosse FPS Einbrüche, die es unspielbar machen. Das ganze ist bisher nur beim Minecraft spielen aufgetreten, da ich sonst keine andere Spiele gespielt habe. Beim Drücken von Shift+F3 sieht man in minecraft ja unten links die FPS (auch als ""Säulendiagramm"), und dieses Säulendiagramm geht ugf. Jede zweite stunde bis zum oberen Bildschirmrand.

Die FPS Einbrüche sind (wenn sie auftreten) die ersten 5 sekunden in regelmäßigen Abständen von ugf. 5ms, und werden danach häufiger. Beim Neustarten von Minecraft ist das Problem dann Vorrübergehend behoben.

Ich würde gerne wissen, woran das liegt, und wie man es dauerhaft beheben kann.

Danke schonmal im Voraus

:)