BIOS Einstellungen extreme tweaker?

moin

1.Frage

wenn ich die Intel default settings auf performance oder extreme stelle muss ich noch was ändern oder wird das dann automatisch angepasst? wie zb die Frequenzen spannung usw

2.Frage

soll ich bei Ai Overclock Tuner XMP 1, XMP 2, oder XMP Tweaker auswählen und muss ich wenn ich zb XMP 1 aktiviere noch was ändern oder wird das automatisch angepasst

BIN NOCH ANFÄNGER HAB KEINE AHNUNG DAVON!!

hier meine specs:

Mainboard: ASUS ROG MAXIMUS Z690 EXTREME (DDR5)

CPU: i9-14900k ,8xP,16xE,36MB L3 Cache

GPU: Nvidia Geforce RTX 4080Super, 16GB (ASUS TUF OC)

danke schonmal im voraus

:)