Ab wann ist eine Temperatur von 100°C schädlich bei PC's?

Guten Morgen,
Ich habe seit neuestem einen Gaming Laptop, welcher tatsächlich ziemlich gute Kühlung besitzt. Mir ist aber gestern ein Missgeschick passiert und ich habe die Lüfter deaktiviert über das Menü, mit dem sogenannten Lautlos Modus. Als ich denn das nächste mal gestartet habe. Dabei hat mein Laptop 100°C erreicht und die Monitore die über eine Docking station verbunden sind haben sich 2 mal ausgeschaltet

Ich schätze das mein PC diese Temperatur für ungefähr 5-10 minuten hatte höchstens 20. Eins weiß ich auf jedenfall, sobald es mir aufgefallen ist habe ich die Kühlung auf maximal eingestellt und die Tastatur war noch nicht so warm das es wehtun würde.

Ich mache mir momentan echt sorgen dass das meine CPU geschädigt hat, seitdem werde ich nämlich bei jeden Frame Einsturz paranoid. Im Internet steht nur das so eine Temperatur bei längerer Zeit schädlich ist, aber wie lange ist das?

Ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen und mich am besten ein wenig beruhigen

Hier noch ein paar Infos:
Laptop: Medion Erazer deputy p25

GPU:RTX 3060 Laptop
CPU: AMD Ryzen 7 5800H
Spiel wo mir die Temperaturen aufgefallen sind: PUBG

:)