Geringer FPS woran liegt dass?

Hallo ich benutze den LENOVO Legion 5 Gaming Notebook mit 17,3 Zoll Display, Intel® Core™ i5 Prozessor, 16 GB RAM, 1 TB SSD, NVIDIA GeForce RTX 3050 TiUnd ich spiele auch regelmäßig spiele wie z.B Valorant, GTA etc. und heute hatte ich plötzlich sehr wenig FPS bei Valorant obwohl ich davor immer 200-300 FPS hatte und ich frage mich woran dass liegen könnte und was man dagegen machen kann.

:)