High End PC laggt trotz gutem Equipment wegen überhitzung?

Hallo, ich habe mir vor ein paar Monaten einen PC gekauft für 4K Gaming und 4K Videoediting. Wenn ich meine Videos schneide dann wird es nicht so stark ausgelastet aber laggt trotzdem wie sau. Ich bearbeite meine Videos mit Adobe Premiere und kriege es nicht hin es flüssig zu bekommen. Es stellt sich heraus, dass es überhitzt und deswegen nicht richtig funktioniert. Ich war auch schon auf edit power plan settings und habe da die Maximum processor state auf 80% gestellt aber es löst nicht mein Problem. Ich denke man muss da was im Bios machen aber immer wenn ich da rein gehe, dann drück ich was falsches und es wird nur noch schlimmer, weil es anscheinend bei jedem anders aussieht als bei mir (Ich hab ein MSI motherboard). Ich wär auch bereit euch was aus eurer Wunschliste bei Steam was zu kaufen wenns einfach nur geht und ich das Problem loswerde.



Meine Specs:

Prozessor 13th Gen Intel(R) Core(TM) i9-13900KF 3.00 GHz

Kühler: iCUE H150i RGB ELITE

Installierter RAM 128 GB (128 GB verwendbar)

Systemtyp 64-Bit-Betriebssystem, x64-basierter Prozessor

Grafikarte ist eine 4090.

Netzteil ist eins mit 1000 Watt

:)