CPU lüfter oder AIO Wasserkühlung?

Ich habe endlich herausgefunden warum mein Pc die ganze zeit abschmiert undzwar weil der Prozzesor zu warm wird und er sich zu sicherheit vor hardware schäden runter fährt. Jetzt habe ich zwei Optionen entweder ich hole einen besseren CPU kühler (ich weiß allerdings nicht ob der einen unterschied macht) oder ich hole eine Wasserkühlung das problem dabei ist ich müsste auch ein neues gehäuse holen weil in mein jetziges passt keine wasserkühlung rein und das heißt wieder extrem viel arbeit und geld also was soll ich am besten tun?

:)