Grafikkarte dauerhaft auf 95 Grad?

Hey leute wie schon oben im Titel geschrieben habe ich folgendes Problem:

Zurzeit besitze ich eine Gtx 745 4gb, welche eine sehr alte Gpu ist.

Nichts desto trotz kann ich die meisten Spiele auf Niedrigen Einstellungen auf 60fps spielen.

Ich nehme jetzt mal z.b Gta oder Rainbow 6. In beiden spielen verbraucht meine gpu nur 800mb Vram und ich habe trotzdem nur 60fps. Nun bin ich zu dem Entschluss gekommen, dass es daran liegen könnte, dass meine Gpu einfach überhitzt und nicht die Optimale leistung hat.

Nun zur eigentlichen Frage: Wie kann ich verhindern, dass meine Gpu so stark überhitzt?

Ich danke euch im Vorraus

LG Luca

:)