Welches mainboard?

erstmal hat die CPU eine sehr hohe eigen cpu leistung
die 2,6 GHz sind nicht mit einem Core2Quad 2,6 Ghz zu vergleichen
denke mal bis 3,6 GHz könntest du kommen
aber dann mit starken lüftern
der I7 hat ja so schon 130 watt!!!

 

die leistung eines einzelnen kerns beim I7 ist stärker als die einzelne leistung eines Core2Quad bei gleichem takt!
der Mugen2 ist schon ein guter kühler
solltest du so erstmal probieren
aber mit guter wärmeleitpaste, d.h. arctic silver V
und einem gut durchlüfteten tower

edit:
ich sehe du hast ein leistungsstarkes netzteil
eine andere lösung wäre noch ein peltierkühler
naja jetzt sagen einige wieder
"nix für laien und zu uneffizient"
aber:
wenn alles richtig angeschlossen ist kann normal nix schief gehen
von daher Coolermaster V10 Peltierkühler
gerade bei hohen temperaturen wirkt sich dieser gut aus
nur verbraucht das ganze 70 Watt
und erzeugt ne ganze menge wärme im pc
daher viele gehäuselüfter

 

musste schon testen
kann ich dir auch nicht sagen
solltest nach möglichkeit nicht über 60°C kommen

 

wir sind dafür im falschen thread
und ich bin kein Core i7 spezi
wende dich an andere

 

Um temps nachzuschauen bzw zu prüfen gibt es einige programm wie z.B HW Monitor etc.
Wie du deinen I7 übertakten kannst , wenn du es noch nicht weist wie es funktioniert solltest du dich lieber in ein paar OC threads einlesen ,denn es kann schnell was kaputt gehen wenn man es nicht richtig kann, daher mein tipp erstmal schlau machen.

Ich empfehl dir für anfang erstmal alles auf standarttakt lassen bevor du groß an OC denkst den der I7 hat echt ne enorme leistung.