Wenig FPS in Games auf Laptop?

Hallo miteinander,
ich habe folgendes Problem:
Auf meinem Laptop (MSI GE72MVR Apache Pro, Specs weiter unten) laufen Spiele aktuell nicht mehr gut, ich bilde mir jedoch ein, dass die gleichen Spiele mal besser liefen.
Wenn ich zum Beispiel Call of Duty: Warzone spiele, komme ich selten über 40FPS hinaus, bei mittlerer Grafikqualität, hinzu kommen immer mal wieder microstutter.
Der Grafikspeicher ist durch das Spiel nicht einmal zur Hälfte voll, laut Taskmanager liegt die Last auch unter 10%.
Allerdings ist die Prozessorlast schnell bei 100%. Ich habe in einem ersten Versuch in den Energieoptionen ein neues Profil angelegt, dass nur noch maximal 95% zulässt. Mir ist aber auch aufgefallen, dass die Taktfrequenz meiner CPU ingame unter dem Basistakt liegt (2600MHz vs 2800MHz). In einigen Foren wird undervolten empfohlen. Die 2min bevor mein Laptop dann eingefroren ist (hatte die Spannung um 125mV herabgesetzt) war die Leistung allerdings nicht erkennbar besser.
Nun die Frage: Was könnte ich tun?
Staubfrei sollte er eigentlich sein und ich nutze zusätzlich einen Laptopkühler, auf dem der Laptop steht und atmet. Die Wärmeleitpaste habe ich noch nicht getauscht, würde auch eher erst softwareseitig troubleshooten bevor ich ihn wieder auseinanderschraube. Temperaturen lagen unter Last wenn ich mich nicht irre bei max. 80°C.
Hier nun die Specs:
Intel Core i7-7700HQ
Nvidia Geforce GTX 1070
2x8GB RAM (2400MHz)
1TB NVMe SSD (darauf ist auch das Spiel installiert) + 1TB SATA SSD
Mainboard (vermutlich irrelevant) MSI MS-179C

:)