Welche AIO für den Ryzen 9 5900X?

Ich werde mir bei der neuen Grafikkarten Generation von Nvidia die 40 80 ti kaufen und die werde ich auch mit einer AIO Wasser kühlen und ich wollte fragen welche Wasserkühlung für die CPU die ich momentan verbaut habe reichen würde

Ich würde nämlich gerne übertakten aber da reicht mein CPU Kühler Luftkühler nicht aus

Welche AIO würdet ihr sagen kühlt sehr gut und ist auch von der Qualität sehr gut auf RGB kann ich ehrlich gesagt verzichten in meinem PC gibt es nichts was leuchtet außer die Grafikkarte und Soundkarte

Welche AIO würdet ihr mir empfehlen

Glaubt ihr dass ddr4 und mit den Ryzen noch gut auskomme und dass es reicht dass ich nur die Grafikkarte Upgraden brauch oder sollte ich auch die neueste Intel Generation nutzen oder glaubt ihr reicht meine CPU für die nächsten Jahre

:)