Laptop wärmeleitpaste tauschen/säubern?

Hallo, mein Laptop ist 12 Jahre alt und die CPU wird beim Windows Desktop ca. 57 Grad heiß. Wenn der Prozessor ziemlich ausgelastet ist erreicht er über 80 Grad, dann springt aber schon der Lüfter an. Ich würde ihn gerne reinigen. Allerdings ist dies extrem schwer und ich muss wirklich alles auseinandernehmen (habe mir ein video angesehen). Jetzt meine Frage: Lohnt es sich das Risiko einzugehen und ihn aufzumachen oder sind die Temperaturen okay und kein Problem?

:)