Kann man seine CPU irgendwie senken?

Ich habe, wie ich zugeben muss 0 Ahnung von PCs.

Ich seit 2016 einen Asus der mir für Schulaufgaben und gelegentlich Minecraft oder Sims spielen immer gute Dienste erwiesen hat.

Jetzt ist er durch Homeschooling halt auch sehr oft in Benutzung und ich hab ein Spiel entdeckt, dass ich sehr gerne spielen würde, bei dem mein PC aber immer bei Rundenbegin aufgibt und hängen bleibt.
Das nervt sehr und aus dem Internet sind nur mäßig gute Tipps zu finden gewesen und einer sagt dass man halt auf seine CPU und so achten sollte, weil das ja irgendwie die Rechenleistung des PCs ist oder so.

Jetzt sitze ich hier vor meinem Taskmanager und das Game erhöht nur durchs starten meine CPU von 30 oder so auf Werte schwankend zwischen 80-100% und zwar mehr oder minder konstant.

Kann es sein dass das Ruckeln und das einfrieren des Games an der Überbelastung der CPU liegt? Und wenn ja, kann ich irgendwas machen um sie zu senken?

Help

achso und falls es relevant ist ich rede von dem Game Valorant




:)