Wieso hat mein PC keine gute Leistung mehr?

Hallo, in letzter Zeit hatte ich das Problem, dass ich in Spielen wie Cyberpunk oder Red Dead Online echt schlechte FPS hab (auf niedrigster Grafikeinstellung ca 60 und auf mittlerer bis guter Einstellung ca 30 FPS) hab und die Games auch öfter abstürzen. Ich hatte vorher nie große Probleme und wundere mich jetzt wieso das jetzt immer häufiger wird. Zur Info: ich habe eine NVIDIA GeForce RTX 3060 und einen AMD Ryzen 7 3700X 8-Core Prozessor. Ich habe schon Versucht im Hintergrund laufende Programme zu schließen und meinen PC "aufgeräumt", aber es bringt nicht wirklich was. Falls es war bringt meinen PC halte ich auch sauber.

Da ich auch kein PC Experte bin, weiß ich auch nicht, was ich noch machen könnte und wäre euch dankbar wenn Ihr mir helfen könntet, da ich schon am verzweifeln bin.

Danke im Voraus!

:)