Laptop am Netzteil lassen?

Normalerweise stecke ich mein Laptop aus, wenn er vollgeladen ist. Ist es besser wenn man ihn die ganze zeit am Strom lässt, als aus und einzustecken? Läuft er dann besser?

Und was soll ich auswählen: Längste Akkulaufzeit oder Bessere Leistung oder beste leistung?

:)