CPU Temparatur zu hoch?

Hallo,

Ich habe mir vor kurzem meinen ersten Gaming-PC zusammengebaut. Ich habe mich natürlich gut informiert um so wenig wie möglich falsch zu machen.

Beim zocken ist mir aufgefallen dass die CPU schon ziemlich heiß wurde! Im Leerlauf ist die Temparatur dagegen bei 38-45 grad.

Da habe ich ein wenig gegoogelt und gelesen das hohe Temparaturen normal sind aber anderseits auch die Lebensdauer des Prozessors verkürzt. Vorallem bei Assassin's Creed Odyssey (über 85 grad) schießt die Temparatur der CPU in die Höhe. (siehe Bild)

AIRFLOW:

Kann es sein das ich einen Hitzestau im Case haben könnte?

Da ich mich nicht so gut ausskenne habe ich bei der Lüfterkurve noch nichts verändert (Also im BIOS auf normal).

Beim BeQuiet pure base 500 kommt an der Front nicht viel Luft rein und daher denke ich das der Prozessor sich die Frischluft von oben holt.

Ich habe zurzeit nur die Basis also 2x 140mm Pure Wings. Einen an der Front (Luft rein) und einen hinten (Luft raus) verbaut.

Da mir die pure wings zu laut sind werde ich sie gegen shadow wings 2 austauschen oder sind die silent wings 3 doch besser?

CPU:

Ich habe den Dark Rock 4 verbaut und auch die mitgelieferte Wärmepaste verwendet. Oder hätte ich eine bessere nehmen sollen?

Oder könnte es auch an der Spannung des Prozessors liegen.

Meine Komponenten





















:

AMD Ryzen 7 5800X

be quiet! DARK ROCK 4 CPU Luftkühler hohe Kühlleistung von 200W TDP Silent Wings 135mm PWM Lüfter BK021 schwarz

Crucial Ballistix 3600 MHz, DDR4, (16GB), CL16, Schwarz

Corsair RM750x PC-Netzteil (80 Plus Gold, 750 Watt, EU)

SanDisk SSD PLUS 240GB Sata III 2,5 Zoll

Samsung 970 EVO Plus 1 TB PCIe 3.0 NVMe M.2

be Quiet! Pure Base 500 Mid Tower Gaming-Gehäuse, USB 3.0, Schwarz, BG034

:)