CPU in letzter Zeit ziemlich langsam, warum?

Moin,

Ich hab seit einigen Tagen das Problem, das meine CPU (Ryzen 5 1600) ziemlich langsam geworden ist. Ich hab die CPU jetzt seit ca. anderthalb Jahren und konnte damit ohne Probleme ein Spiel spielen und währendbei etwas aufm Desktop falls nötig machen.

Jetzt seit ca. 2 Wochen ist mein Problem, dass meine CPU ziemlich langsam ist, bspw. konnte ich früher Garry's Mod ohne probleme und lagfrei spielen, seit 2 wochen aber habe ich regelmäßig starke ruckler und wenn ich aus dem Spiel tabbe hängt mein PC auch sehr stark. Ein Virusscan hab ich auch bereits gemacht und RAM hab ich auch immer genug zur verfügung (16gb).

Falls nötig, meine GPU ist die Radeon RX 580 8GB

Würde mich echt über ne hilfreiche antwort freuen!

:)