CPU taktet hoch im Idle und niedriger unter Last?

Hallo!
Ich habe seit kurzem einen neuen Prozessor im PC eingebaut.

Den Ryzen 9 5900X
(GPU: RTX 3070 v. Gigabyte)

Er hat einen Basistakt von 3.7Ghz und Maximaltakt von 4.8Ghz.

Ich habe nun einige Werte überprüft ob alles passt und so.

Nun wollte ich einen Benchmark-Test machen, hab dafür Cinebench genommen um Single u. Multicore Score zu überprüfen.
Meine Ergebnisse sind:
-1580p Single Core
-etwa 18800 im Multi Core

Erstmal wollte ich fragen ob das so passt für die CPU!?

Während dem Multicore Test ist mir dann aber aufgefallen, dass der Prozessor zwar bei 100% ausgelasten ist, jedoch nur bei 3.95Ghz etwa taktet. Sobald der Test fertig war, ist der Takt wieder auf meinen normalen Idle Takt von circa 4.5Ghz gesprungen.
(Ist das für Idle nicht sowieso auch schon sehr hoch?)

Hab dann meinen Energiesparplan von Höchstleistung auf Ausbalanciert geändert, der Idle Takt hat sich aber nicht wirklich verändert.

Zusätzlich hätte ich noch eine Frage zur Temperatur:

Im Idle hab ich zwischen 45-60°C, bei den Benchmarks etwa 65-75°C.
Ist das alles normal so? Hab eine AIO Wasserkühlung von Corsair und die hat vorhin meinen Ryzen 5 3600 sehr gut gekühlt!

Das mit dem Takt finde ich dennoch sehr merkwürdig.

Habt ihr Ideen?
DANKE!

:)