Komme aus dem neustarten screen nicht mehr raus was tun?

Ich habe normal ein Spiel gespielt, aufeinmal hat sich mein PC ganz komisch benommen, alles hängt und ich konnte ihn nicht ausschalten. Danach habe ich ihn in den emergency shutdown gelegt und wollte ihn neustarte. Jetzt sitze ich hier und es ist nur dieser eine Text auf meinem Monitor wo steht wird neu gestartet...

:)