CPU Watt Drops beim zocken und selbst schon in Windows?

Moin moin, ich habe mir vor gut einem Monat einen neuen PC zusammen gebaut mit folgenden Komponenten.:
CPU: Intel Core i5 13400f

Mainboard: Gigabyte B760 Gaming x DDR4

RAM: 16GB Kingston fury Beats 3600Mhz

GPU: Nvidia GeForce RTX 3060 Ti

PSU: Bequit pure Power 12M

leider habe ich von Beginn an Watt Drops von der CPU weshalb ich auch anfangs dachte das es die CPU wäre und die reklamiert habe nun ist das Problem leider mit der neuen CPU noch immer da. Anfangs war es nur in spielen das die CPU höchstens auf 40 Watt hoch geht und zwischendurch einfach auf 10 Watt runter Droppt nun lagt es aber auch schon nur im Windows was noch nerviger ist. An der Temperatur kann’s aufkeinenfall liegen habe noch nicht einmal Temperaturen über 45 grad gesehen. Die PINs am Mainboard habe ich auch schon überprüft und schaut alles ganz normal aus. Hätte da jemand vielleicht eine Idee was das Problem sein könnte?

:)