Was soll ich einstellen beim OC für die CPU im bios?

Hallo ich überlege meine CPU zu übertakten da ich ein Bottleneck habe und es reduzieren möchte. Was ist der Perfekte Volt und Takt wert für die CPU das es nicht kaputt geht und stabil funktioniert es läuft zurzeit bei 4,2-4,3 Ghz und möchte bissle höher da ich bei paar Games bis 60 Grad erreiche und es könnte tatsächlich bisschen höher werden. Es ist schon bei Ryzen Master erhöht worden konnte aber nicht mehr erhöhen.

AMD ryzen 7 3800xt

Rog Strix x570e Gaming

Boxed Kühler von AMD

RTX 3060TI

750 Watt

Ps: Ich habe sehr wenig Auslastung bei meiner GPU wie kann ich es erhöhen soll ich die Auflösung erhöhen damit es mehr Auslastung hat ?

Spiele auf 1080p und soll ich jtz zum Beispiel auf 1440p erhöhen?

Bitte diejenige Antworten die Erfahrung damit haben.

Danke schonmal für die Antworten

:)