Was habt ihr euch als letztes gekauft? (Regeln im ersten Post beachten!)

Humble Indie Bundle V

 

Naja, ist nur Eiweiss, da ist Creatin schlimmer, da gehen die Muskeln auf wie n Brot im Backofen!

 

Red nicht so n Unsinn Falkenhorst...

Aber naja, jeder hat sein Laster. Manch einer raucht wie ein Schlot. Ich glaube das ist ungesünder

 

Und gerade eben eine bzw. zwei neue mäuse und far cry 2 (naja war mir jetzt nicht so wichtig) Logitech G400 + Wireless Mouse + Far Cry 2 28,34 - Deals » myDealZ.de =)

 

Das Problem bei den ganzen Adds wie deinem Zeug da ist nicht dass du dir das reinhaust (was ich zB nie machen würde, mal ab davon dass du die chemischen Proteine und Eiweisse nicht den natürlichen vergleichen kannst), was ich in deinem Alter eh für riskant halte...das problem ist eher ein tiefer sitzendes - nämlich dass du in deinem Alter anscheinend schon ein übersteigertes Körperempfinden hast. Es gibt, das ist zumindest meine erfahrung, zwei Arten von leuten die Fitness betreiben und hier spielt die veranlagung eine extrem wichtige Rolle:
a] der kompakte-> Trainiert abwechselsnd Aufbau und Ausdauer, hat aber, völlig egal was er trainiert, eher die Tendenz Masse zuzulegen. Dazu zähle ich mich zB. ich werde nie das miese Sixpack bekommen oder dergleichen. Wenn ich trainiere, werde ich breit, besonders zB im Kreuz.
b] der drahtige -> hat eher die Veranlagung definierte Muskeln bei geringem Körperfettanteil zu entwickeln. Weniger Masse, aber klare Definition der einzelnen Muskelgruppen (Bruce Lee als Fallbeispiel).

Wichtig ist es einfach, zu wissen wie man veranlagt ist und sein training dementsprechend einstellt und, das ist für mich der wichtigste Punkt überhaupt, seine Grenzen zu kennen und zu akzeptieren. Wer jetzt schon anfängt, sich Zusätze zu kaufen und reinzukloppen, hat, MEINER MEINUNG NACH, die Tendenz bei ausbleibendem Erfolg, sich nach weiteren Optionen zu orientieren (Anabolika,etc.). Klingt vielleicht ein wenig hart, aber lass' dir das mal durch den Kopf gehen..

 

Hab mal im Sport und Fitness Thread dazu geantwortet, GreyFoxX!

 

-ein neues Bett. 180x200cm Kernbuche vollholz in Natur.
-ein Samsung 46ES6300.

 

Microsoft Sidewinder X4 (kommt nicht an die gute Qualität meiner G15 ran << Ruhe in Frieden)

 

[PC] Max Payne 3

 

Samsung Galaxy S3 marble white und 16GB

 

Lian Li BS-08B

 

Einen Becher Glühwein!

Spoiler

 

Hoecker, Sie sind raus!