Ghost Recon Breakpoint

Hallo
Ich spiele jetzt schon etwas länger, Ghost Recon Breakpoint ich habe im Spiel extreme Lade Ruckler mit FPS einbrüchen, meine Grafik Einstellung ist wie folgt:
Mein Monitor ASUS VG258Q 144Hz; Free Sync; G-Sync Kompatible
GeForce GTX 1070 8GB OC
So hier sind mal die Infos zu meinen Einstellungen im Spiel
Auflösung: 1920x1080
V-Sync: aus ; da G-Sync Aktiviert habe
Bildwiederholrate: 144Hz
FPS Limit: aus, auch die anderen FPS Einstellungen sind aus
Auflösungsskalierung: 100
Temporal Injection: ein
Schärfung: Fidelity FX
Stärke der Schärfung: 25
Voreinstellung: Angepasst
Umgebungsverdeckung: Ultra
Detailreichtum: Sehr Hoch
Texturqualität: Ultra
Anistropische Filterung: 16
Screen Space Shadows: ein
Geländequalität: Sehr Hoch
Grasqualität: Hoch
Spiegelung: Sehr Hoch
Sonnenschatten: Sehr Hoch
Bewegungsunschärfe: ein
Blooming: ein
Volumenstreuung: Hoch
Entfernte Schatten: Hoch
Volumetrischer Nebel: Hoch
Hintergrund-Unschärfe bei Nebel: ein
Was müsste ich ausschalten oder runterstellen damit es Flüssiger läuft?
Ist derNVIDIA Profile Inspector gut oder eher nicht so gut
Ich hoffe ihr könnt mir helfen