FPS Drops, PC ruckelt in Spielen?

Guten Tag, ich habe leider Probleme mit meinem PC, wenn ich zb. Fortnite spiele, welches mein System eigentlich ohne Probleme flüssig schaffen sollte, da ich auch alles auf niedrig gestellt habe.

Es Ruckelt beim Spielen extrem. Ein Paar fps drops sind ja normal in Fortnite aber nicht in dem Ausmaß. Früher lief auch alles Flüssig, aber ich habe meinen PC für ca. 10 Monate zu nem Kumpel von mir Gegeben also lange nicht mehr gehabt und jetzt klappt es nicht mehr so wie es soll.

Es Dropt oft bis zu 10 fps runter und auch die kleinen Ruckler von 144fps auf 130 sieht man irgendwie im Spiel.

Ich habe auch bemerkt, dass die CPU Auslastung oft sehr hoch ausfällt, ist das normal? Hier ein Bild dazu: Manchmal ist die CPU auslastung sogar bei bis zu 90%





Meine Komponenten sind:

RX 6800 XT, intel i512400f, 32gb RAM

Hoffe mir kann jemand helfen, vielleicht am durch einen Discord call.

:)